Lisaks iseseisvale ronimisele korraldame organiseeritud treeninguid ja kursuseid.
Nimekirja lähiajal toimuvatest koolitustest leiad Ronimisministeeriumi Facebookist Events alt või meie kalendrist.
Kohapeal on võimalik lugeda ronimistrenniga seotud raamatuid ja ajakirju.
Tähelepanu!
- Registreeri oma osalemissoov vastava trenni juhendajaga või helista, kirjuta Ronimisministeeriumisse!
- Kinnita trenni toimumine ehk vaata, kas see on kalendris märgitud.
Personaaltreeningud / Sessioonid
- Personaaltreening / sessioon aitab kiiremini õppida paremaks ronijaks. Sisu muudetakse vastavalt sihtgrupile ja soovidele. Sobib ronijatele kes tahavad kiiremini areneda või kelle areng on saavutanud platoo.
- Sessionide hinnakirja leiad siit.
Ronilase kaljuronimistreening alustajatele (bouldering)
Treeningusse ootame nii mehi kui naisi, kellel on huvi ronimisoskuste arendamise vastu. Ühe hooaja (sept.- dets.) vältel on võimalik omandada erinevaid ronimistehnilisi oskusi ja õppida oma keha seinal tunnetama arendades nii vaimset kui üldfüüsilist vormi.
– Toimumisajad: E ja N 17.30-19.00 (2.09-19.12.2019)
– Osalemistasu: kuukaart 126€ (Ronimisministeeriumi sissepääs ja juhendatud treening 2 x nädalas + vajalik varustus)
– Juhendajad: Ave ja Karl
– Info ja registreerimine: [email protected], Ronilane FB
Treeningud toimuvad Ronimisministeeriumis (Hipodroomil).
Lastetrennid
- Lisainfo lastetrennide kohta annab Elena Heinsalu 58647768 või [email protected] (pealkirjaks märgige palun ronimine).
- Treening hõlmab ronimisharjutusi ja -mänge, mis arendavad tähtsaid oskusi (tasakaal, motoorika, koordinatsioon), võistlusi ronimisseinal ja palju lusti!
- Treeneriks Elena Heinsalu, 8 aastat kogemust lastega töötamisel (õpetamine, treenimine, meelelahutamine).
- Hetkel käivad trennid eesti ja vene keeles.
- Treening toimub vanusele 3-4.5 a.
- Pühapäev 10.15-11.45 (kuni 6 osalejad)
- Registreerimine koala-prep.eventbrite.com, salasõna “koala”
- Treening toimub vanusele 5-12 a.
- Reede 16.30-18.00 (kuni 6 osalejad) ja 18.00-19.30 (kuni 3 osalejad)
- Pühapäev 12.00-13.30 (kuni 6 osalejad) ja 13.45-15.15 (kuni 6 osalejad)
- Registreerimine koala-hippodroom.eventbrite.com, salasõna “koala”
- Osalemistasu arveldamine otse treeneriga.